Alla inlägg den 7 september 2008

Av Andreas - 7 september 2008 16:22

Jag ersatte dagens wod med "Lynne".

5 rounds max reps of

70kg bänkpress

Pull-ups

      BP   PU

1    12   16 (PB)

2    11    12

3    10    12

4     8     10

5     9     10

T    50    60   Totalt= 110p(PB)

Jätte nöjd, två personbästa.


Tidigare månad - Senare månad

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1 2
3
4
5 6 7
8 9
10
11 12 13 14
15 16 17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2008
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards